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2020/2/2 3:30:33 来源:极速体育直播 阅读次数: 076

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, 是说滑行的后半程要预备后续划水的初位, 随着惯性去接近水的表面。 如果身体离水面尚远, 就不得不换成压水了, 向前的动力就会减半。 因此, 时身体既不可反弓, 更不能松懈, 须, 依然呈流线型, 利用胸腔的浮力, 小角度浮升水面。3、蛙泳口诀之三(详细口诀):(1)蛙泳简介两腿弧形登夹水,水中呼气用嘴鼻,划水结合慢收腿,两臂前伸再蹬水,蛙泳姿势像青蛙,两臂对称侧下划。

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